Leo cầu thang gây hại hay tốt cho đầu gối?Các nghiên cứu cho thấy leo cầu thang mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, nhiều người thấy đau đầu gối khi leo cầu thang. Vậy thực sự hoạt động này có gây hại cho khớp?
00:56Vận động viên thể thao mạo hiểm gây kinh ngạc với màn đổ dốc núi dựng đứngMàn trình diễn của vận động viên đi xe đạp mạo hiểm, khi đi xuống dốc của một sườn núi đá cheo leo và đầy hiểm trở, khiến nhiều người chứng kiến phải kinh ngạc và thót tim.
Tuyển thủ Quân đội Phạm Lê Xuân Lộc lập kỷ lục chưa từng cóTuyển thủ Quân đội Phạm Lê Xuân Lộc giành 4 giải thưởng tại Cuộc đua xe đạp "Về Điện Biên Phủ-2024, Cúp Báo Quân đội nhân dân".
Khám phá hang động mới được phát hiện ở Thanh HóaBên trong hang động mới được tìm thấy ở Thanh Hóa có nhiều khối thạch nhũ lớn còn nguyên vẹn. Địa phương này đang khảo sát đánh giá về những giá trị, tiềm năng của hang động này.
Bỏ túi bí kíp khám phá vẻ đẹp hoa đỗ quyên tại đỉnh Fansipan hè nàyHoa đỗ quyên đồng loạt nở rộ trên dãy Hoàng Liên Sơn, khiến Sa Pa thu hút hàng nghìn du khách đến thưởng hoa. Nhiều bí quyết được các "tín đồ" đỗ quyên chia sẻ để có được những khoảnh khắc ngắm hoa đẹp và những bức ảnh check-in ưng ý nhất.
Chinh phục Sa Mu - đỉnh núi có rừng rêu ma mị "hot" nhất Tây BắcĐỉnh Sa Mu - U Bò, thường được gọi là Sa Mu có độ cao 2.890m, nằm trên ranh giới giữa hai tỉnh Sơn La và Yên Bái. Thời gian gần đây, đỉnh núi này thu hút đông du khách khám phá.
Tranh cãi nhóm leo núi đốt pháo hoa giữa rừng để mừng sinh nhật ở Lai ChâuĐoàn 20 người đã đốt pháo hoa trên đường leo núi Pu Ta Leng (Lai Châu), được cho là để mừng sinh nhật một thành viên trong đoàn.
Nghỉ lễ 30/4: Quanh Hà Nội "cháy" phòng, gọi 7 khách sạn vẫn không đặt đượcVé máy bay nhiều chặng nội địa tăng cao, khách ở Hà Nội chuyển hướng du lịch các tỉnh miền núi phía Bắc. Tuy nhiên, thời điểm sát lễ, rất khó để đặt phòng.
Mải tạo dáng chụp ảnh, cô gái ngã tử vong trên đỉnh núi lửa ở IndonesiaTrong lúc tạo dáng chụp ảnh trên ngọn núi lửa nổi tiếng của Indonesia, nữ du khách giẫm phải quần áo và rơi xuống vách đá, tử vong hôm 20/4.
Tuyển thủ Quân đội Phạm Lê Xuân Lộc giành lại Áo vàngCua-rơ Phạm Lê Xuân Lộc (Quân đội) thể hiện phong độ xuất sắc tại chặng 4 Cuộc đua xe đạp "Về Điện Biên Phủ-2024, Cúp Báo Quân đội nhân dân" và giành lại danh hiệu Áo vàng (tay đua xuất sắc nhất).
Ngắm nhìn khu rừng nguyên sinh đẹp như cổ tích trên đỉnh núi mới ở Tà XùaSa Mu là đỉnh núi hoang sơ ở Tà Xùa được cắm chóp vào tháng 12/2022. Cung đường xuyên rừng nguyên sinh có nhiều cây cổ thụ kỳ lạ, cảnh quan độc đáo và dễ săn mây.
Nhồi máu cơ tim khi chạy bộ, leo núi: Nhịp tim khi tập thế nào cho an toàn?Nhiều người yêu thích chạy bộ, leo núi... và đã có trường hợp xảy ra tai biến khi đang tập luyện. Vậy những trường hợp nào không nên tập luyện? Nhận biết dấu hiệu cảnh báo tim đến ngưỡng như thế nào?