3 công thức giúp cả nhà ăn nhiều rau củBạn có thể thử áp dụng 3 công thức để các món rau củ thêm bắt vị, bổ sung chất xơ, vitamin và khoáng chất cần thiết cho thực đơn hàng ngày của cả nhà.
Ăn lạc tốt hay xấu cho mỡ máu?Lạc cực kỳ bổ dưỡng, là nguồn cung cấp protein tuyệt vời, chứa lượng lớn magie, folate và vitamin E. Nó chứa nhiều calo nên việc ăn nhiều có làm tăng cholesterol?, nên ăn bao nhiêu là đủ?
Mỗi ngày ăn một nửa quả bơ, cơ thể sẽ biết ơn bạnTừ lâu quả bơ đã trở thành một phần của chế độ ăn uống lành mạnh. Nghiên cứu trong ống nghiệm cho thấy các chất chiết xuất từ bơ (lá, vỏ, cùi, hạt) có thể giúp ức chế một số dòng tế bào ung thư.
8 loại thực phẩm tuyệt vời cho ngày hèTrong ngày hè nóng bức, việc thêm vào thực đơn hàng ngày 8 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe.
Tranh cãi suất cơm cá hồi 120.000 đồng "có một miếng cá và vài lát bơ"Từ hình ảnh của thực khách, suất cơm có một khúc cá nhỏ, khoảng 5 miếng bơ thái lát mỏng, cùng với cơm, dưa chuột và cà rốt. Suất cơm được bán với giá 120.000 đồng gây nhiều tranh cãi.
6 món ăn sáng tạo từ quả bơ, vừa ngon miệng lại rất bổ dưỡngThay vì chế biến bơ thành món sinh tố thông thường, chị Thao đã sáng tạo nhiều cách làm khác nhau để tạo ra những món ăn độc đáo từ trái bơ: Hambuger bơ, quả bơ nướng trứng…
Lạ lùng món cơm với bơ dễ "gây nghiện" ở vùng đất đỏ BazanCơm trắng với bơ dầm nước mắm có lẽ là món ăn xa lạ với rất nhiều người. Tuy nhiên, với người dân Đắk Lắk, đó là món ăn "gây thương nhớ" vào mùa bơ ở vùng đất đỏ Bazan.
Những loại hạt giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏeMột số loại hạt giàu dinh dưỡng, cung cấp chất xơ, chất béo lành mạnh và protein thực vật tốt cho sức khỏe. Có thể thêm hạt vào các món ăn như salad, tráng miệng, ngũ cốc hoặc làm sữa hạt.
Một vài công thức nấu ăn đơn giản với trái bơMùa bơ đã đến, nếu bạn còn đang loay hoay đi tìm những công thức làm các món ăn với trái bơ thì đây là bài viết dành cho bạn.
Khám phá bữa trưa của dân văn phòng trên khắp thế giớiBữa trưa của dân văn phòng trên khắp thế giới thực sự rất đa dạng và đều mang tính đặc trưng cho nền văn hóa ẩm thực của từng quốc gia.
Trấn Thành, Trường Giang trở thành đầu bếp của vợ trong mùa dịchNếu Nhã Phương khoe tài nấu nướng của ông xã Trường Giang thì Hari Won cũng thường xuyên được ăn những món ngon do chính Trấn Thành vào bếp. Tuy rất hạnh phúc nhưng cả hai đều lo lắng vì sợ… tăng cân.
Những loại trái cây chứa nhiều và ít đường nhấtXoài, nho và chuối nằm trong số những trái cây chứa nhiều đường nhất, trong khi quả bơ, ổi và đu đủ là những trái cây dành cho người không thích ăn nhiều đường
Dân sinh
Fica
DTiNews
