7 “thần dược” từ thiên nhiên chữa bệnh mất ngủ hiệu quảMất ngủ là căn bệnh khá phổ biến hiện nay mà ai cũng có nguy cơ mắc phải. Mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến những sinh hoạt hàng ngày mà còn khiến cho tình trạng sức khỏe của chúng ta bị giảm sút. Để có giấc ngủ ngon, bạn hãy thử áp dụng phương pháp từ một số “thần dược” thiên nhiên dưới đây.
Chỉ đi bộ để tập thể dục liệu có đủ?Đi bộ là hoạt động thể chất phổ biến nhất được thực hiện. Vậy chỉ đi bộ liệu có đủ để cải thiện sức mạnh, sức bền cơ bắp, tính linh hoạt, khả năng giữ thăng bằng và tăng nhịp tim?
Lao vào xe tải ngược chiều, ô tô rụng bánh, bung túi khíĐường không quá đông, xe tải đang chạy thẳng đúng làn, nhưng có vẻ tài xế ô tô con bị lạng tay lái, đâm vào bánh sau xe tải với lực mạnh đến mức rụng bánh, bung cả hai túi khí trước.
00:21Giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả để đánh thức người đang ngủTrong trường hợp cần đánh thức một người đang ngủ, đặc biệt với những ai thường xuyên ngủ say và khó gọi dậy, thì đoạn clip dưới đây sẽ cung cấp cho bạn một giải pháp đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả.
Testosterone thấp, nam giới nên làm gì?Nồng độ testosterone thấp ở nam giới có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, tâm trạng, khối lượng xương thấp hơn, giảm ham muốn tình dục… Vậy có cách nào để tăng testosterone một cách tự nhiên?
Siêu máy tính dự đoán thời điểm, kịch bản khiến con người tuyệt chủngCác nhà khoa học đã sử dụng siêu máy tính để dự đoán về thời điểm và kịch bản có thể dẫn đến "ngày tận thế", gây ra sự tuyệt chủng của loài người.
Cửa ngõ TPHCM ùn tắc kéo dài từ sáng đến tốiTrong ngày đầu tiên của kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5, khu vực cửa ngõ phía đông TPHCM kẹt cứng từ sáng đến tối. Người dân gặp nhiều khó khăn khi di chuyển ra khỏi thành phố.
Đánh giá Toyota Land Cruiser Prado 2024: Khi huyền thoại trở lạiGiá dễ tiếp cận, ngoại hình bắt mắt hơn, Land Cruiser Prado 2024 hứa hẹn là lựa chọn cho những người yêu thích phong cách off-road mạnh mẽ, dù xe cũng đánh mất đi những giá trị truyền thống của mình.
Hiểu cơ chế tác dụng để lựa chọn thuốc ho cho trẻ hiệu quảHo là triệu chứng phổ biến thường gặp ở trẻ nhỏ khiến cha mẹ lo lắng và thường tìm đến các loại thuốc ho để điều trị, tuy nhiên không phải loại thuốc nào cũng mang lại hiệu quả như mong muốn.
3 thứ hay đặt trong phòng là nguyên nhân gây mất ngủ, bệnh tậtKhi ngủ, cơ thể có thời gian để phục hồi và tái tạo năng lượng, giúp chúng ta cảm thấy tỉnh táo, khỏe khoắn và tập trung vào ngày hôm sau.
Casemiro: "Tôi mất ngủ nhiều đêm vì Man Utd chơi quá tệ"Tiền vệ Casemiro thừa nhận anh có nhiều đêm mất ngủ sau khi chứng kiến Man Utd trải qua mùa giải tệ hại và đứng trước nguy cơ không giành được suất tham dự Champions League mùa tới.
Chiến sĩ biệt động Sài Gòn có nghề… làm "quận trưởng"Các chiến sĩ quân báo từ chiến khu về Sài Gòn hoạt động muốn có vỏ bọc hợp pháp phải đến gặp "quận trưởng" Lâm Quốc Dũng để nhờ ông cấp thẻ căn cước với thân phận được chuẩn bị sẵn.
Dân sinh
Fica
DTiNews
