Lợi ích sức khỏe của việc đạp xe thường xuyênĐạp xe là hoạt động có tác động thấp giúp giảm căng thẳng ở hông, đầu gối và bàn chân. Nó cũng giúp cải thiện chức năng tim, cơ bắp khỏe hơn, giảm mỡ trong cơ thể.
Người trẻ và "4 chữ lắm" làm khổ quả timHoàn thành công việc khi đồng hồ điểm 23h30, cũng là lúc chiếc gạt tàn trên bàn làm việc của Đức Long, 29 tuổi, một kỹ sư phần mềm gần đầy đầu lọc thuốc.
Đâu là cách tốt nhất để tăng testosterone?Tôi có thể tăng mức testosterone thông qua thực phẩm tôi ăn không? Nếu có thì loại thực phẩm hoặc chế độ ăn nào mang lại hiệu quả tốt nhất?
Nhiều ngôi sao quốc tế giảm cân bằng một món "siêu rẻ" ở Việt NamThực phẩm này cực kỳ ít calo, giàu chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng khác nhau. Chúng là một phần phổ biến trong thực đơn giảm béo của nhiều người nổi tiếng trong những năm gần đây.
Hai món "màu đen" chợ nào cũng có giúp đốt mỡ, giảm cânChất anthocyanin trong thực phẩm màu đen có tác dụng ức chế tích tụ mỡ.
Sự thật chàng trai "Mèo Béo" tự tử sau khi chi 1,8 tỷ đồng cho bạn gáiTheo Tân Hoa Xã, tối 19/5, Công an thành phố Trùng Khánh (Trung Quốc) đã công bố kết quả điều tra vụ game thủ có biệt danh "Mèo Béo" (21 tuổi, sống tại Hồ Nam) nhảy sông Dương Tử tự tử.
Gan khỏe hơn nhờ ăn loại trái cây phổ biến nàyBơ là loại trái cây phổ biến, giúp bạn có làn da đẹp hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, thậm chí có thể cải thiện sức khỏe của gan.
Được cho ăn quá nhiều, chú khỉ béo tròn ở Thái Lan qua đời vì tiểu đườngCon khỉ (ở Thái Lan) nặng hơn 19kg. Do ăn quá nhiều thức ăn nhanh và đồ ngọt, con vật mắc chứng béo phì, chết vì tiểu đường và tuyến giáp.
02:54Khỉ béo phì qua đời vì mắc tiểu đường và tuyến giápCon khỉ hơn 19kg có trọng lượng cơ thể nặng gấp đôi so với cân nặng của những con đồng loại. Do ăn quá nhiều thức ăn nhanh và đồ ngọt, con vật mắc chứng béo phì, chết vì tiểu đường và tuyến giáp.
Nghiên cứu mới về thời điểm tốt nhất trong ngày để tập thể dụcTheo một nghiên cứu mới của Australia, những người thừa cân, béo phì sẽ thu được những lợi ích sức khỏe lớn nhất từ việc hoạt động thể chất vào buổi tối.
Ăn lạc tốt hay xấu cho mỡ máu?Lạc cực kỳ bổ dưỡng, là nguồn cung cấp protein tuyệt vời, chứa lượng lớn magie, folate và vitamin E. Nó chứa nhiều calo nên việc ăn nhiều có làm tăng cholesterol?, nên ăn bao nhiêu là đủ?
Người trẻ "đu trend" thả thức ăn xuống hồ Tây "cầu nguyện cho Mèo Béo"Hành động một vài người trẻ mua thức ăn nhanh thả xuống hồ Tây "cầu nguyện cho Mèo Béo" đã gây tranh cãi dữ dội trên mạng xã hội.