Đồng hồ sinh học Sao Hỏa!Joe bật mí về “đời tư” của mình, về cái đồng hồ sinh học khác người Trái Đất nhưng lại giống người Sao Hỏa (nếu có) và đang suy tính mở câu lạc bộ những người cùng cảnh ngộ, để rồi hi vọng một ngày có thể lên hành tinh Đỏ sống cho đúng “nhịp”.
Dưỡng sinh bảo vệ đồng hồ sinh họcTrong 270 triệu giây cuộc đời (85 tuổi), khoảng 60 loại hoóc-môn đóng duy trì bản giao hưởng sinh mạng. Vì vậy, chúng ta cần hiểu rõ đồng hồ sinh học của hoóc-môn, để bảo vệ nó thật tốt.
Tìm ra cơ chế thiết lập lại đồng hồ sinh học?Các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Manchester đã phát hiện ra cơ chế mới điều chỉnh đồng hồ sinh học trước phản ứng cơ thể với thay đổi của điều kiện môi trường.
Melatonin, đồng hồ sinh học và giấc ngủNgủ đứng vị trí thứ hai trong “tứ khoái”. Giấc ngủ cũng là vấn đề quan trọng của sức khỏe, liên hệ mật thiết với sự ổn định của nhịp sinh học ngày đêm do “đồng hồ cơ thể” điều hành.
Thắp sáng bằng điện làm thay đổi đồng hồ sinh họcCác nhà khoa học đã chỉ ra rằng, việc thắp sáng bằng điện đã tạo ra “luồng gió mới” trước giờ đi ngủ, làm cho đồng hồ sinh học của con người nhận diện sai thời gian chính xác vốn có cần dành cho việc ngủ và nghỉ ngơi.
Đồng hồ sinh học và giải Nobel y học 2017Giải Nobel Y sinh học 2017 được trao cho ba nhà khoa học Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash và Michael W. Young vì những khám phá về cơ chế phân tử điều khiển nhịp sinh học ngày đêm.
Phát hiện ra mục tiêu đồng hồ sinh học ở tế bào làm chậm ung thưCác nhà nghiên cứu tại Đại học McGill ở Montreal đã phát hiện rằng việc nhắm vào đồng hồ sinh học nội bộ của tế bào ung thư có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của chúng.
“Yêu” theo nhịp đồng hồ sinh họcChuyện “yêu” của bạn chưa thực sự thoả mãn? Bạn tìm đến mọi biện pháp nhưng tình hình vẫn không mấy khả quan? Có một yếu tố mà bạn có thể đã bỏ qua, đó chính là cách lắng nghe đồng hồ sinh học để tìm ra thời điểm thích hợp nhất cho chuyện yêu.
Công nghệ đang làm thay đổi "đồng hồ sinh học" của con ngườiChúng ta đã không phụ thuộc vào ánh sáng tự nhiên từ Mặt trời kể từ khi phát minh ra bóng đèn vào năm 1879.
Cắm trại ngoài trời giúp khởi động lại đồng hồ sinh học của cơ thểNhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng cuộc sống hiện đại với nhiều nguồn ánh sáng nhân tạo và việc ít tiếp xúc với ánh sáng mặt trời tự nhiên đã làm thay đổi đồng hồ sinh học của cơ thể con người.
Đồng hồ sinh học có tuổi!Ở phụ nữ, khả năng làm mẹ sẽ “tắt” dần vào tuổi mãn kinh hoặc sẽ gặp rủi ro trong sinh nở và đàn ông cũng không nằm ngoài quy luật đó, “chiếc đồng hồ giới tính” cũng yếu dần theo năm tháng.
Dùng Ipad có thể gây rối loạn đồng hồ sinh họcMột nghiên cứu mới đây cho thấy việc sử dụng iPad nói riêng và các công cụ điện tử nói chung vào buổi tối có thể gây mất ngủ.
Dân sinh
Fica
DTiNews
