Viêm phổi - Tác nhân đe dọa sức khỏe tuổi trung niên

Trường Thịnh

(Dân trí) - Từ 50 tuổi trở đi, hệ thống miễn dịch của cơ thể dần suy giảm, làm phát triển một số bệnh lý nhất định, trong đó có chứng viêm phổi. Tại Việt Nam, tỷ lệ mắc viêm phổi ở tuổi trung niên chỉ xếp sau bệnh cao huyết áp và có nguy cơ tiến triển nặng.

Tuổi trung niên không nên chủ quan trước căn bệnh viêm phổi

Ở tuổi trung niên, sức đề kháng suy giảm, các chức năng cơ thể bắt đầu lão hóa, khó chống chọi trước sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh, kết hợp với các bệnh lý mạn tính, dễ dẫn đến tình trạng chức năng phổi giảm sút.

Khi mắc viêm phổi, một số trường hợp bị khó thở hoặc đau ngực khi hít sâu. Thời gian đầu, người bệnh chỉ cảm thấy khó chịu, đôi lúc sốt nhẹ, dễ nhầm lẫn với cảm cúm nên có tâm lý chủ quan.

Viêm phổi - Tác nhân đe dọa sức khỏe tuổi trung niên - 1
Trời trở lạnh là thời điểm viêm phổi trở nặng ở người cao tuổi (Ảnh: Freepik)

Tuy nhiên, viêm phổi dễ tiến triển nhanh và nặng hơn ở người lớn tuổi. Nếu không kịp thời can thiệp, dễ chuyển biến sang suy hô hấp, tràn mủ màng phổi, xẹp thùy phổi và thậm chí là viêm màng ngoài tim.

Đặc biệt, giai đoạn chuyển mùa hiện tại là thời điểm dễ kích hoạt chứng viêm phổi ở tuổi trung niên nhất, cần có biện pháp phòng ngừa sớm để ngăn chặn nguy cơ bùng phát.

Giải pháp phòng ngừa viêm phổi từ thương hiệu chăm sóc sức khỏe hàng đầu

Dù hiện đã có thuốc điều trị, những tổn thương do viêm phổi vẫn rất đáng lo ngại nên cần chú trọng "phòng bệnh hơn chữa bệnh". KingSport - thương hiệu cung cấp sản phẩm chăm sóc sức khỏe và tập luyện tại nhà gợi ý các biện pháp phòng ngừa viêm phổi như sau:

Giữ ấm cơ thể trong thời tiết lạnh: Vào giai đoạn chuyển mùa, cơ thể dễ gặp phải vấn đề viêm nhiễm đường hô hấp. Lời khuyên dành cho tuổi trung niên trước tiết trời se lạnh là chú trọng giữ ấm cơ thể và đảm bảo nghỉ ngơi đầy đủ nếu lỡ mắc bệnh vặt.

Thư giãn trên ghế massage KingSport G91, có trang bị nhiệt hồng ngoại hỗ trợ đào thải hàn khí, hỗ trợ phục hồi các tổn thương, rất được khuyến khích. Kết hợp với công nghệ cải tiến mới từ thương hiệu - Fast Healing, sản phẩm giúp tối ưu thời gian thư giãn, hỗ trợ chữa lành cơ thể và góp phần tăng cường sức khỏe.

Viêm phổi - Tác nhân đe dọa sức khỏe tuổi trung niên - 2
Liệu pháp thư giãn và phục hồi chuyên sâu giúp bảo vệ sức khỏe người cao tuổi (Ảnh: KingSport).

Xây dựng thói quen tập luyện thể thao

Theo Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ, tập thể dục có thể làm giảm nguy cơ mắc viêm phổi. Và tập luyện tại nhà với các sản phẩm chuẩn khoa học là lựa chọn lý tưởng đối với người lớn tuổi.

KingSport gợi ý cho tuổi trung niên máy chạy bộ KS-8000 Pro với khả năng nâng dốc tự động đến 18% và 14 bài tập khoa học có sẵn. Thường xuyên tập luyện với máy chạy bộ giúp rèn luyện sức bền, duy trì trạng thái dẻo dai, cho tuổi trung niên thêm phần khỏe mạnh.

Viêm phổi - Tác nhân đe dọa sức khỏe tuổi trung niên - 3
Luyện tập thường xuyên hỗ trợ phòng ngừa viêm phổi ở người cao tuổi (Ảnh: KingSport).

Duy trì lối sống lành mạnh và chú trọng việc chăm sóc bản thân là phương pháp phòng ngừa viêm phổi hiệu quả nhất. KingSport, với triết lý "kinh doanh là để cho đi", có thể mang đến cho người dùng những sản phẩm đa dạng phân khúc giá, đồng hành cùng tuổi trung niên duy trì một hệ hô hấp khỏe mạnh.

KingSport - thương hiệu ghế massage vì chất lượng cuộc sống người Việt

Với bề dày kinh nghiệm 14 năm trong lĩnh vực nghiên cứu và phát triển các thiết bị chăm sóc sức khỏe, KingSport hiểu được thể trạng sức khỏe của từng nhóm tuổi, từ đó, ứng dụng những công nghệ phù hợp nhất.

Bên cạnh việc nâng cao chất lượng sản phẩm, dịch vụ, KingSport còn là một trong những thương hiệu tích cực tham gia các hoạt động cộng đồng với các chuỗi dự án nhân văn như: Hành trình nhân ái trao tặng 1 triệu máy đo huyết áp trong 10 năm, hoạt động Vu Lan đạo hiếu và Dân tộc 2023, Liên hoan tiếng hát Người cao tuổi TPHCM 2023,...

Viêm phổi - Tác nhân đe dọa sức khỏe tuổi trung niên - 4
Diễn viên Tùng Yuki đồng hành cùng KingSport trao quà cho người cao tuổi (Ảnh: KingSport).

KingSport cũng khẳng định được vị thế trên thị trường với những thành tựu tiêu biểu như "Doanh nghiệp tiêu biểu châu Á - Thái Bình Dương 2023", 2 năm liên tiếp đạt danh hiệu "Top 500 doanh nghiệp tăng trưởng nhanh nhất Việt Nam - Fast500" và "Top 500 Doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam - VNR500".

Với tâm niệm "Cuộc sống giàu sức khỏe là cuộc sống giàu hạnh phúc", KingSport cho biết đã không ngừng theo đuổi sứ mệnh chăm lo sức khỏe người Việt trong suốt 14 năm qua.

Với hơn 800 thành viên, KingSport đã vươn xa ra biển lớn và chạm đến thành tựu  2 năm liên tiếp đạt danh hiệu "Top 500 Doanh nghiệp tăng trưởng nhanh nhất Việt Nam - Fast500" và "Top 500 Doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam - VNR500". KingSport tạo ra hệ sinh thái sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu thị trường như ghế massage, máy chạy bộ, xe đạp tập, giàn tạ đa năng,... 

- Hội sở: 98A-98B-98C Nguyễn Thị Thập, phường Bình Thuận, quận 7, TPHCM

- Website KingSport: https://kingsport.vn/