"Cục thịt mỡ vĩ đại" lột xác thành hot girl gợi cảm miễn chê Thứ sáu, 23/10/2020 - 15:38 Từng bị gọi là "cục thịt mỡ vĩ đại", Trúc Lâm đã quyết tâm giảm cân và trở thành cô gái xinh đẹp "vạn người mê".Chia sẻ câu chuyện giảm cân của mình trên một group "dậy thì thành công", Huỳnh Hàn Trúc Lâm (sinh năm 2002, Phú Yên) nổi đình đám dân mạng. Hành trình "lột xác" ngoạn mục của cô nàng khiến nhiều người ngưỡng mộ. Trúc Lâm từng nặng đến 70kg, thân hình mập mạp và nặng nề. Trúc Lâm đã có thời gian dài bế tắc với thân hình quá khổ. Cô bị gọi là "cục thịt mỡ vĩ đại". Cô gái Phú Yên sau đó đã quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình. Trúc Lâm khẳng định, cô không nhịn ăn để giảm cân vì đó không phải là cách giảm cân lâu bền. Cô tìm đến phòng gym, mỗi ngày dành từ 2 đến 3 tiếng tập luyện. Trúc Lâm cũng tìm hiểu những bài tập đốt mỡ, đặt mục tiêu giảm cân lành mạnh. Cùng với việc tập luyện, Trúc Lâm cũng duy trì chế độ ăn nghiêm ngặt. Cô không ăn sau 18h và kiêng đồ ngọt, thức ăn dầu mỡ.Sau 3 tháng, Trúc Lâm giảm liền 10kg. Hiện tại, cô đã giảm từ 70kg xuống còn 48kg. Ngoại hình của Trúc Lâm thay đổi một cách ngoạn mục. Cô sở hữu vóc dáng thon thả và gợi cảm. Trúc Lâm tự tin diện mọi trang phục mà cô thích. Ngoại hình thay đổi, cô cũng có thêm nhiều cơ hội trong cuộc sống. Trúc Lâm nhận được nhiều hợp đồng quảng cáo, làm mẫu ảnh cho các shop thời trang, nhãn hàng.Cô mong có thêm cơ hội thử sức trong lĩnh vực nghệ thuật. Món quà lớn nhất Trúc Lâm nhận được từ hành trình giảm cân là sự tự tin. Cô rạng rỡ và thêm yêu bản thân mình. Cô cũng có thêm động lực để hoàn thiện bản thân trong tương lai.
Nhịp sống trẻCầu thủ Đoàn Văn Hậu bất ngờ khoe ảnh con đầy thángVợ chồng Đoàn Văn Hậu - Doãn Hải My đặt tên ở nhà cho con là Lúa. Trước đó, cặp đôi giữ kín thông tin về việc sinh em bé.Mẹ hai con hơn 10 năm sống cô đơn, đồng ý hẹn hò với nam shipper hơn tuổiTrải qua thời gian dài sống cô đơn, Đinh Thị Doan mong muốn tìm được người bạn đời để cùng chăm sóc khi về già.Nam sinh được mẹ tặng xe Mercedes, 54 triệu đồng vì vượt qua kỳ thi lớp 11Bất ngờ được mẹ thưởng cho những món quà giá trị nhờ có thành tích học tập tốt, nam sinh người Malaysia đã không giấu được niềm vui sướng.Vì sao nhiều bạn trẻ Việt cứ sơ hở là đòi đi "du lịch chữa lành"?Từ khóa "chữa lành" đang rất thịnh hành trong giới trẻ Việt. Thậm chí, nhiều người đã không ngần ngại chi hàng chục triệu đồng cho "du lịch chữa lành".Người trẻ đua nhau làm việc tự do vào ban đêm: Năng động hay hại sức khỏe?0h-3h sáng được cho là "thời gian vàng" của nhiều bạn trẻ làm freelancer. Họ cho rằng, đây là khoảng thời gian yên tĩnh, phù hợp để sáng tạo và làm việc.Nhan sắc hot girl Thái Lan được cho là "nàng thơ" mới của Sơn Tùng M-TPPimtha gắn với biệt danh "búp bê Đông Nam Á" nhờ có nhan sắc trong trẻo, dễ thương. Cô được cho là nữ chính trong MV (video ca nhạc) sắp ra mắt của nam ca sĩ Sơn Tùng M-TP.Không phải đi ăn hay cà phê, giới trẻ thời nay có cách hẹn hò độc đáo hơnVới nhiều bạn trẻ Việt, những buổi hẹn hò theo cách truyền thống đã quá nhàm chán. Thay vào đó, họ thích có trải nghiệm độc đáo và ý nghĩa khi ở bên nửa kia hơn.Một ngày làm trọng tài bóng rổ, họp CLB Shogi của quán quân Olympia 2019Đang là sinh viên, Trần Thế Trung khá bận rộn với việc học nhưng vẫn dành thời gian cho những niềm đam mê như bóng rổ và cờ Shogi.Hoa khôi bóng chuyền cao 1,81m: Ngoài đời "bánh bèo", có bạn trai yêu chiềuỞ đời thường, Lữ Thị Phương là cô gái có tính cách vui vẻ, muốn theo đuổi hình tượng nhẹ nhàng, thanh lịch. Dù được nhiều khán giả khen ngợi, nữ VĐV nghĩ mình không hợp làm mẫu ảnh hay đi thi hoa hậu.Hai "tiểu thư" phim giờ vàng VTV ngoài đời có phong cách đối lậpKhông chỉ gây ấn tượng về khả năng diễn xuất tự nhiên, Mỹ Duyên và Việt Hoa còn ghi điểm với vẻ ngoài xinh đẹp, gu ăn mặc cá tính, gợi cảm.
Cầu thủ Đoàn Văn Hậu bất ngờ khoe ảnh con đầy thángVợ chồng Đoàn Văn Hậu - Doãn Hải My đặt tên ở nhà cho con là Lúa. Trước đó, cặp đôi giữ kín thông tin về việc sinh em bé.
Mẹ hai con hơn 10 năm sống cô đơn, đồng ý hẹn hò với nam shipper hơn tuổiTrải qua thời gian dài sống cô đơn, Đinh Thị Doan mong muốn tìm được người bạn đời để cùng chăm sóc khi về già.
Nam sinh được mẹ tặng xe Mercedes, 54 triệu đồng vì vượt qua kỳ thi lớp 11Bất ngờ được mẹ thưởng cho những món quà giá trị nhờ có thành tích học tập tốt, nam sinh người Malaysia đã không giấu được niềm vui sướng.
Vì sao nhiều bạn trẻ Việt cứ sơ hở là đòi đi "du lịch chữa lành"?Từ khóa "chữa lành" đang rất thịnh hành trong giới trẻ Việt. Thậm chí, nhiều người đã không ngần ngại chi hàng chục triệu đồng cho "du lịch chữa lành".
Người trẻ đua nhau làm việc tự do vào ban đêm: Năng động hay hại sức khỏe?0h-3h sáng được cho là "thời gian vàng" của nhiều bạn trẻ làm freelancer. Họ cho rằng, đây là khoảng thời gian yên tĩnh, phù hợp để sáng tạo và làm việc.
Nhan sắc hot girl Thái Lan được cho là "nàng thơ" mới của Sơn Tùng M-TPPimtha gắn với biệt danh "búp bê Đông Nam Á" nhờ có nhan sắc trong trẻo, dễ thương. Cô được cho là nữ chính trong MV (video ca nhạc) sắp ra mắt của nam ca sĩ Sơn Tùng M-TP.
Không phải đi ăn hay cà phê, giới trẻ thời nay có cách hẹn hò độc đáo hơnVới nhiều bạn trẻ Việt, những buổi hẹn hò theo cách truyền thống đã quá nhàm chán. Thay vào đó, họ thích có trải nghiệm độc đáo và ý nghĩa khi ở bên nửa kia hơn.
Một ngày làm trọng tài bóng rổ, họp CLB Shogi của quán quân Olympia 2019Đang là sinh viên, Trần Thế Trung khá bận rộn với việc học nhưng vẫn dành thời gian cho những niềm đam mê như bóng rổ và cờ Shogi.
Hoa khôi bóng chuyền cao 1,81m: Ngoài đời "bánh bèo", có bạn trai yêu chiềuỞ đời thường, Lữ Thị Phương là cô gái có tính cách vui vẻ, muốn theo đuổi hình tượng nhẹ nhàng, thanh lịch. Dù được nhiều khán giả khen ngợi, nữ VĐV nghĩ mình không hợp làm mẫu ảnh hay đi thi hoa hậu.
Hai "tiểu thư" phim giờ vàng VTV ngoài đời có phong cách đối lậpKhông chỉ gây ấn tượng về khả năng diễn xuất tự nhiên, Mỹ Duyên và Việt Hoa còn ghi điểm với vẻ ngoài xinh đẹp, gu ăn mặc cá tính, gợi cảm.
Tin mớiCầu thủ Đoàn Văn Hậu bất ngờ khoe ảnh con đầy thángVợ chồng Đoàn Văn Hậu - Doãn Hải My đặt tên ở nhà cho con là Lúa. Trước đó, cặp đôi giữ kín thông tin về việc sinh em bé.MG4 chốt giá 828-948 triệu đồng, xe điện Trung Quốc cạnh tranh VinFast VF 6Mẫu xe điện MG4 EV được phân phối tại Việt Nam với 2 phiên bản, nhập khẩu nguyên chiếc từ Trung Quốc, hướng đến việc sạc tại nhà hoặc một số ít trạm sạc công cộng của bên thứ 3.Kiến trúc sư Võ Trọng Nghĩa: 1.000 ngày thiền ở Myanmar đã thay đổi đời tôiTừng đoạt nhiều giải thưởng danh giá trong nước và quốc tế, điều hành một doanh nghiệp trên đà phát triển, nhưng KTS Võ Trọng Nghĩa gây bất ngờ với việc sang Myanmar thiền khoảng 1.000 ngày liên tục.Bộ Công an: Dùng dao có tính sát thương cao để lao động không phải khai báoDù dự thảo luật quy định dao có tính sát thương cao là vũ khí thô sơ, Bộ Công an khẳng định trường hợp dùng dao có tính sát thương cao trong lao động, sản xuất, sinh hoạt, sẽ không phải khai báo.Giành 2 HCV ở Đài Loan, điền kinh Việt Nam chưa thể có vé dự OlympicTổ chạy tiếp sức 4x400m nữ Việt Nam không có đối thủ, còn Nguyễn Trung Cường giành HCV ở nội dung 5.000m nam ở giải điền kinh Đài Loan mở rộng.Vợ cầu thủ Đoàn Văn Hậu hạ sinh con trai đầu lòngTrên trang cá nhân, cặp đôi đã chia sẻ hình ảnh đầy tháng của cậu con trai.Rộ video xe tăng triệu USD của Nga phát nổ sau khi trúng đạn từ UkraineMột video lan truyền trên mạng xã hội cho thấy xe tăng T-80BV của Nga phát nổ sau khi máy bay không người lái tự sát của Ukraine xuất hiện.Nga chiếm thêm làng ở Donetsk, Ukraine tấn công gần KharkovBộ Quốc phòng Nga ngày 2/6 thông báo đã kiểm soát thêm làng nhỏ khu vực Donetsk và tiếp tục tiến sâu vào phòng tuyến Ukraine tại chiến trường khốc liệt Kharkov.Nữ võ sĩ boxing Việt Nam giành vé dự Olympic Paris 2024Xuất sắc đánh bại đối thủ người Phần Lan Vilma Viitanmen, nữ võ sĩ Việt Nam Hà Thị Linh giành vé dự Olympic Paris 2024.Cựu Tổng thống Iran Ahmadinejad đăng ký tái tranh cửCựu Tổng thống theo đường lối cứng rắn của Iran Mahmoud Ahmadinejad đã đăng ký tranh cử tổng thống trong cuộc bầu cử vào ngày 28/6 tới, sau vụ tai nạn trực thăng khiến ông Ebrahim Raisi thiệt mạng.
Cầu thủ Đoàn Văn Hậu bất ngờ khoe ảnh con đầy thángVợ chồng Đoàn Văn Hậu - Doãn Hải My đặt tên ở nhà cho con là Lúa. Trước đó, cặp đôi giữ kín thông tin về việc sinh em bé.
MG4 chốt giá 828-948 triệu đồng, xe điện Trung Quốc cạnh tranh VinFast VF 6Mẫu xe điện MG4 EV được phân phối tại Việt Nam với 2 phiên bản, nhập khẩu nguyên chiếc từ Trung Quốc, hướng đến việc sạc tại nhà hoặc một số ít trạm sạc công cộng của bên thứ 3.
Kiến trúc sư Võ Trọng Nghĩa: 1.000 ngày thiền ở Myanmar đã thay đổi đời tôiTừng đoạt nhiều giải thưởng danh giá trong nước và quốc tế, điều hành một doanh nghiệp trên đà phát triển, nhưng KTS Võ Trọng Nghĩa gây bất ngờ với việc sang Myanmar thiền khoảng 1.000 ngày liên tục.
Bộ Công an: Dùng dao có tính sát thương cao để lao động không phải khai báoDù dự thảo luật quy định dao có tính sát thương cao là vũ khí thô sơ, Bộ Công an khẳng định trường hợp dùng dao có tính sát thương cao trong lao động, sản xuất, sinh hoạt, sẽ không phải khai báo.
Giành 2 HCV ở Đài Loan, điền kinh Việt Nam chưa thể có vé dự OlympicTổ chạy tiếp sức 4x400m nữ Việt Nam không có đối thủ, còn Nguyễn Trung Cường giành HCV ở nội dung 5.000m nam ở giải điền kinh Đài Loan mở rộng.
Vợ cầu thủ Đoàn Văn Hậu hạ sinh con trai đầu lòngTrên trang cá nhân, cặp đôi đã chia sẻ hình ảnh đầy tháng của cậu con trai.
Rộ video xe tăng triệu USD của Nga phát nổ sau khi trúng đạn từ UkraineMột video lan truyền trên mạng xã hội cho thấy xe tăng T-80BV của Nga phát nổ sau khi máy bay không người lái tự sát của Ukraine xuất hiện.
Nga chiếm thêm làng ở Donetsk, Ukraine tấn công gần KharkovBộ Quốc phòng Nga ngày 2/6 thông báo đã kiểm soát thêm làng nhỏ khu vực Donetsk và tiếp tục tiến sâu vào phòng tuyến Ukraine tại chiến trường khốc liệt Kharkov.
Nữ võ sĩ boxing Việt Nam giành vé dự Olympic Paris 2024Xuất sắc đánh bại đối thủ người Phần Lan Vilma Viitanmen, nữ võ sĩ Việt Nam Hà Thị Linh giành vé dự Olympic Paris 2024.
Cựu Tổng thống Iran Ahmadinejad đăng ký tái tranh cửCựu Tổng thống theo đường lối cứng rắn của Iran Mahmoud Ahmadinejad đã đăng ký tranh cử tổng thống trong cuộc bầu cử vào ngày 28/6 tới, sau vụ tai nạn trực thăng khiến ông Ebrahim Raisi thiệt mạng.
Đọc nhiều trong Nhịp sống trẻKhông phải đi ăn hay cà phê, giới trẻ thời nay có cách hẹn hò độc đáo hơnVì sao nhiều bạn trẻ Việt cứ sơ hở là đòi đi "du lịch chữa lành"?Hai "tiểu thư" phim giờ vàng VTV ngoài đời có phong cách đối lậpNhan sắc hot girl Thái Lan được cho là "nàng thơ" mới của Sơn Tùng M-TPHoa khôi bóng chuyền cao 1,81m: Ngoài đời "bánh bèo", có bạn trai yêu chiều