Sức khỏe

Giảm ăn bao nhiêu thịt để có sức khỏe tốt?

Thứ tư, 10/05/2017 - 13:15

(Dân trí) - Không nhất thiết phải ăn chay mới có được sức khỏe tốt, chỉ cần giảm 1 lượng thịt dưới đây là đủ để cải thiện tình hình.

Giảm bao nhiêu thịt để cải thiện sức khỏe?

Nhân Hà

Mong ước "tự cầm được chén cơm ăn" của người đàn bà bệnh tật

Mong ước "tự cầm được chén cơm ăn" của người đàn bà bệnh tật

Gặp bác sĩ từ TPHCM về địa phương, nhiều phụ nữ ở huyện ven biển Bình Định cho biết, họ mong được chữa khỏi bệnh để tự cầm được chén cơm ăn, cũng như dễ dàng hơn trong việc đi đứng.

Hà Nội: "Thần y" chữa bệnh bằng nước bị xử phạt 80 triệu đồng

Hà Nội: "Thần y" chữa bệnh bằng nước bị xử phạt 80 triệu đồng

UBND huyện Thanh Oai đã ban hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với ông Nguyễn Tiến Nam vì cung cấp dịch vụ khám bệnh, chữa bệnh, quảng cáo mà không có giấy phép hoạt động.

Chàng trai Bình Thuận lên cơn co giật, phải lọc thận cấp sau chạy marathon

Chàng trai Bình Thuận lên cơn co giật, phải lọc thận cấp sau chạy marathon

Chàng trai ở Bình Thuận nhập Bệnh viện Chợ Rẫy trong tình trạng lơ mơ, co giật và phải lọc thận cấp vì hội chứng nguy hiểm do vận động nặng khi chạy Marathon.

Nam sinh lõm sâu ngực vì loại bệnh lý dễ bị bỏ qua lúc nhỏ

Nam sinh lõm sâu ngực vì loại bệnh lý dễ bị bỏ qua lúc nhỏ

Đây là bệnh lý bẩm sinh, xuất hiện từ nhỏ thường không rõ ràng, tiến triển theo thời gian và thường rõ nhất vào độ tuổi dậy thì khi xương phát triển mạnh nhất.

Hà Nội: Hàng nghìn thực phẩm trôi nổi bán trước cổng 2 trường học

Hà Nội: Hàng nghìn thực phẩm trôi nổi bán trước cổng 2 trường học

Thực trạng kinh doanh thực phẩm không rõ nguồn gốc ở cổng trường học, các khu công nghiệp với đối tượng là học sinh, công nhân hiện rất phức tạp.

Nguyên nhân gây vụ ngộ độc hơn 400 người ở Vĩnh Phúc

Nguyên nhân gây vụ ngộ độc hơn 400 người ở Vĩnh Phúc

Liên quan đến vụ việc ngộ độc tập thể mới đây tại Vĩnh Phúc, đại diện Cục An toàn thực phẩm thông tin kết quả điều tra bước đầu.

CDC Mỹ chỉ điểm những dịch bệnh Việt Nam phải cảnh giác cao độ

CDC Mỹ chỉ điểm những dịch bệnh Việt Nam phải cảnh giác cao độ

Trong bối cảnh chung của thế giới, tại Việt Nam đã ghi nhận rải rác các trường hợp mắc bệnh, các ổ dịch sởi, ho gà, thủy đậu... và đã bắt đầu có xu hướng tăng ở một số địa phương.

Nữ sinh 20 tuổi nhập viện tâm thần vì ăn uống vô độ

Nữ sinh 20 tuổi nhập viện tâm thần vì ăn uống vô độ

Sau một thời gian nhịn ăn giảm 8kg, cô gái trẻ lại rơi vào cảnh ăn uống mất kiểm soát. Đồng thời, cô cố gắng loại bỏ thức ăn đã ăn bằng cách uống một lượng lớn thuốc nhuận tràng ngay sau bữa ăn.

TPHCM: Cấp cứu người phụ nữ 43 tuổi bị dị ứng với... cơm

TPHCM: Cấp cứu người phụ nữ 43 tuổi bị dị ứng với... cơm

Đang dự tiệc cùng gia đình, người phụ nữ đau bụng dữ dội, nổi mề đay dày phải đi cấp cứu. Kết quả xét nghiệm dị nguyên cho thấy, bệnh nhân dị ứng nhiều thực phẩm như cơm, đậu phộng, hạt hướng dương.

Tim, cơ bắp, xương của bạn sẽ khỏe hơn chỉ với việc đi bộ mỗi sáng

Tim, cơ bắp, xương của bạn sẽ khỏe hơn chỉ với việc đi bộ mỗi sáng

Đi bộ buổi sáng có thể mang lại tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng 1 giờ đi bộ nhanh có thể tăng tuổi thọ của bạn thêm 2 giờ.

Nga lên tiếng sau khi Tổng thống Ukraine Zelensky hết nhiệm kỳ

Nga lên tiếng sau khi Tổng thống Ukraine Zelensky hết nhiệm kỳ

Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky chính thức hết nhiệm kỳ từ ngày 21/5. Moscow từng tuyên bố có thể không công nhận tính chính danh của ông Zelensky sau thời điểm này.

Hành trình gian nan truy lùng hổ ăn thịt người

Hành trình gian nan truy lùng hổ ăn thịt người

Một đội quân gồm 90 người, bao gồm nhân viên kiểm lâm, thợ săn, người dân địa phương… cùng sự trợ giúp của hệ thống máy móc đang phải vất vả để truy lùng con hổ ăn thịt người tại Ấn Độ.

Cảnh sát tạm giữ cả trăm xe điện Fiat vì gắn cờ Italy trái phép

Cảnh sát tạm giữ cả trăm xe điện Fiat vì gắn cờ Italy trái phép

Fiat là một thương hiệu ô tô của Italy, nhưng với xe sản xuất ở nước ngoài, cơ quan chức năng cho rằng việc gắn cờ Italy là gian lận, cố tình gây hiểu nhầm về nguồn gốc xuất xứ.

Những cây cầu trăm tỷ xây xong "đắp chiếu" vì chưa có đường dẫn

Những cây cầu trăm tỷ xây xong "đắp chiếu" vì chưa có đường dẫn

Nhiều cây cầu được đầu tư hàng trăm tỷ đồng, thi công xong nhưng thiếu đường dẫn vì vướng giải phóng mặt bằng nên phải "đắp chiếu", tỉnh Quảng Nam đã chỉ đạo khẩn.

Hôm nay phê chuẩn miễn nhiệm Bộ trưởng Công an, Chủ tịch nước tuyên thệ

Hôm nay phê chuẩn miễn nhiệm Bộ trưởng Công an, Chủ tịch nước tuyên thệ

Sau khi được Quốc hội bầu, tân Chủ tịch nước tuyên thệ rồi phát biểu nhậm chức. Cùng ngày, Quốc hội thông qua nghị quyết phê chuẩn miễn nhiệm chức vụ Bộ trưởng Công an của Đại tướng Tô Lâm.

Phó Thủ tướng yêu cầu khắc phục triệt để bất cập trong phát triển nhà ở

Phó Thủ tướng yêu cầu khắc phục triệt để bất cập trong phát triển nhà ở

Phó Thủ tướng giao Bộ Xây dựng tiếp tục nghiên cứu, tiếp thu đầy đủ các ý kiến nhằm giải quyết triệt để những khó khăn, vướng mắc trong thực tiễn liên quan đến công tác quản lý, phát triển nhà ở.

Hai học sinh TPHCM nhận bằng khen, 50 triệu đồng vì thành tích đặc biệt

Hai học sinh TPHCM nhận bằng khen, 50 triệu đồng vì thành tích đặc biệt

Với thành tích đoạt giải cao nhất trong lịch sử 12 năm dự thi Hội thi Khoa học kỹ thuật quốc tế, hai học sinh Trường THPT Lê Hồng Phong được TPHCM khen thưởng.

Bồ Đào Nha chốt danh sách dự Euro 2024: Ronaldo lập kỷ lục

Bồ Đào Nha chốt danh sách dự Euro 2024: Ronaldo lập kỷ lục

Đội tuyển Bồ Đào Nha đã chốt danh sách 26 cầu thủ dự Euro 2024 diễn ra từ ngày 15/6 đến 15/7 tại Đức. Cristiano Ronaldo có lần thứ 6 dự giải bóng đá lớn nhất châu Âu.

Mong ước "tự cầm được chén cơm ăn" của người đàn bà bệnh tật

Mong ước "tự cầm được chén cơm ăn" của người đàn bà bệnh tật

Gặp bác sĩ từ TPHCM về địa phương, nhiều phụ nữ ở huyện ven biển Bình Định cho biết, họ mong được chữa khỏi bệnh để tự cầm được chén cơm ăn, cũng như dễ dàng hơn trong việc đi đứng.

Nga phạt tù 14 năm người bị "tố" tuồn cho Đức dữ liệu tên lửa siêu vượt âm

Nga phạt tù 14 năm người bị "tố" tuồn cho Đức dữ liệu tên lửa siêu vượt âm

Nhà vật lý người Nga Anatoly Maslov đã bị kết tội phản quốc vì cáo buộc chuyển thông tin về chương trình vũ khí siêu vượt âm của Moscow cho Đức.