Chăm sóc sức khỏe cha mẹ để bên nhau thêm nhiều lễ Vu lan

Băn khoăn lựa chọn món quà cho đấng sinh thành

Mùa Vu lan, nhiều lựa chọn quà tặng thường được giới thiệu cho người lớn tuổi như chuyến du lịch, máy mát xa hay quần áo mới. Tuy nhiên, nhiều người con vẫn đắn đo lựa chọn một món quà ý nghĩa giúp thể hiện được tình cảm và lòng biết ơn cha mẹ.

Thu Phương, 26 tuổi ở Hà Nội, chia sẻ: "Năm nay tôi thấy sức khỏe mẹ không được tốt, thường xuyên đau mỏi. Mỗi lần tôi đề cập đến chuyện đưa mẹ đi khám thì mẹ cứ xua tay bảo không cần vì đó chỉ là bệnh thường gặp của người già. Tôi đã để riêng một khoản mua tặng mẹ một chiếc máy mát xa, hy vọng mẹ sẽ thích".

Khánh Ly, 30 tuổi ở TPHCM, cho hay: "Tôi ấp ủ kế hoạch đưa ba mẹ đi chơi xa một chuyến nên đã để dành một khoản. Thế nhưng mỗi lần tôi gợi ý chỗ này chỗ kia ông bà đều bảo chỉ muốn ở nhà. Vu lan sắp tới rồi, tôi vẫn chưa biết chọn quà gì cho đúng ý ba mẹ".

Trong khi con cái băn khoăn trước nhiều lựa chọn, cha mẹ lại chọn cách giấu đi những đắn đo của riêng mình. "Con tôi còn bận trăm công nghìn việc, tôi ốm nhưng không nặng lắm nên tự đi khám chứ phiền đến con làm gì", mẹ Thu Phương chia sẻ.

Cha của Khánh Ly lại luôn lo nghĩ để tiết kiệm cho cô. Ông nói: "Dạo này tôi đọc báo thấy tình hình kinh tế khó khăn, con cũng cần dự phòng cho bản thân chứ. Đi du lịch cũng vui nhưng thật sự với người già chốc lát đã mỏi chân, tôi chỉ cần con có thời gian ăn bữa cơm sum vầy với gia đình là vui rồi".

Hóa ra, những phút giây cả nhà được ở bên nhau, những quan tâm chăm sóc hàng ngày bình dị mà ấm áp mới là niềm mong mỏi của các bậc sinh thành.

Cha mẹ được mạnh khỏe, Vu lan mới vẹn tròn

Dù luôn quan tâm thăm hỏi, con cái vẫn đôi khi khó thể thấu hiểu những vấn đề sức khỏe sau câu nói "Bố mẹ ổn mà, không sao đâu". Người lớn tuổi phải đối mặt với nhiều nguy cơ sức khỏe như yếu sức, mất cơ, suy giảm hệ miễn dịch, mắc các bệnh mãn tính.

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe người cao tuổi. Trên thực tế, cứ 3 người trên 60 tuổi thì có một người bị suy dinh dưỡng và có nguy cơ suy dinh dưỡng.

Tình trạng suy dinh dưỡng nếu kéo dài sẽ gây ra những hậu quả cho sức khỏe của người lớn tuổi, một trong số đó là tình trạng mất cơ gây yếu sức và các hệ lụy sức khỏe làm giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày như yếu sức khi cầm nắm, đi bộ khó khăn, dễ té ngã.

Mất cơ cũng là một trong những nguyên nhân gây suy giảm miễn dịch, khiến người lớn tuổi dễ mắc bệnh hơn và thời gian phục hồi kéo dài hơn.

Người lớn tuổi cần ưu tiên các loại thực phẩm giàu chất xơ, vitamin, muối khoáng và đạm trong các bữa ăn hàng ngày để đảm bảo dưỡng chất đầy đủ.

Người lớn tuổi cũng có thể bổ sung dinh dưỡng với thực phẩm dinh dưỡng y học. Ensure Gold với HMB và đạm chất lượng cao giúp tái tạo và bảo vệ khối cơ cùng 38 dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe, trong đó có 12 dưỡng chất hỗ trợ đề kháng là món quà giúp chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cha mẹ.

Mùa Vu lan về, bạn có thể cùng Ensure Gold chăm sóc sức khỏe cha mẹ với thông điệp "Trao món quà sức khỏe, gửi yêu thương đong đầy" đang được các bạn trẻ lan tỏa và hưởng ứng mạnh mẽ trên mạng xã hội.